Frauenkreis – Berührung

Berührung kann sich gut anfühlen, vertraut und selbstverständlich. Sie kann aber auch unangenehm sein, zu viel werden oder etwas in uns auslösen, das wir zunächst gar nicht einordnen können.

Wie wir Berührung erleben, hängt auch mit unseren Erfahrungen zusammen. Manche Menschen suchen viel körperliche Nähe, andere weichen ihr eher aus oder merken erst spät, wann sich eine Berührung eigentlich nicht mehr gut anfühlt.

Im Frauenkreis schauen wir darauf, wie du Berührung und körperliche Nähe erlebst und wie dein Körper darauf reagiert.

Wir arbeiten mit Körperwahrnehmung, Nervensystem und unterschiedlichen Übungen rund um Berührung und Kontakt.