Frauenkreis – Unterdrückte Wut

Wut gehört zu uns und trotzdem haben viele von uns früh gelernt, sie zurückzuhalten.

Vielleicht durftest du nicht wütend sein, wolltest keinen Streit oder hast gelernt, ruhig zu bleiben und weiterzumachen. Wut kann dann leise werden, sich gegen uns selbst richten oder erst dann auftauchen, wenn eigentlich längst eine Grenze überschritten ist.

Im Frauenkreis schauen wir darauf, wie du deine eigene Wut erlebst, was du mit ihr machst und was passiert, wenn sie keinen Ausdruck findet.

An diesem Abend arbeiten wir mit Körperwahrnehmung, Bewegung und unterschiedlichen Übungen, um Wut nicht nur zu besprechen, sondern auch körperlich zu erfahren.