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SUMMARY:Marburger Konzentrationstraining für Grundschüler (1-4 Klasse) Ferienkurs
DESCRIPTION:In 5 Einheiten zu mehr Ruhe\, Struktur und Selbstvertrauen \nDas Marburger Konzentrationstraining (MKT) unterstützt Kinder dabei\, ihre Aufmerksamkeit\, Selbststeuerung und ihr strukturiertes Denken zu stärken. \nEs wurde vom Schulpsychologen Dieter Krowatschek entwickelt und ist seit vielen Jahren ein bewährtes Training für Kinder im Schulalter. \nIm Training lernen die Kinder\, Aufgaben Schritt für Schritt zu bearbeiten. \nDurch das laute Mitsprechen während der Aufgabe entwickeln sie innere Klarheit\, Orientierung und eine bessere Selbstführung. \nSo entsteht ein ruhigeres\, geordneteres Arbeiten – ohne Druck\, sondern mit wachsendem Vertrauen in das eigene Können. \nDer Ferienkurs umfasst 5 aufeinander aufbauende Einheiten. \nDie Kinder werden dabei liebevoll begleitet\, Erfolge werden sichtbar gemacht und wertschätzend bestärkt. \nSo erleben sie: Ich kann mich konzentrieren. Ich kann Aufgaben bewältigen. \nDas Marburger Konzentrationstraining unterstützt Kinder dabei: \n\nihre Aufmerksamkeit zu verbessern\nruhiger und strukturierter zu arbeiten\nmit Fehlern gelassener umzugehen\nAufgaben selbstständiger zu lösen\nmehr Sicherheit im schulischen Alltag zu entwickeln\n\n  \nDie Kinder lernen außerdem: \n\nwie sie ihren Arbeitsplatz sinnvoll gestalten\nwie sie sich besser auf Aufgaben vorbereiten\nwie alle Sinne beim Lernen zusammenwirken\n\n  \nFür Grundschulkinder. \nIn der Gruppe – als 5-teiliger Ferienkurs. \n\n\n\nBitte mitbringen:  Getränk\, Hausschuhe\, dicke Socken\, Federmappe. \nUhrzeit: 09:00 Uhr bis 10:15 Uhr\nKursbeginn: 07.09.2026 mit den weiteren Terminen: 08.09.2026 / 09.09.2026 /\n110.09.2026 Kursende: 11.09.2026\n\n\nAusgleich: 130 Euro\nDie Kursgebühr ist bis spätestens 5 Tage vor Kurbeginn zu begleichen.\nNach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung mit allen weiteren Informationen.\nMax. 8 Teilnehmer/innen\n\n\n\nBitte beachte\, dass dies ein Ferienkurs ist. Die Anmeldung ist verbindlich.
URL:https://nicolekollarsch.de/event/marburger-konzentrationstraining-fuer-grundschueler-1-4-klasse-ferienkurs-3/
LOCATION:Veranstaltungsraum\, Kronacher Straße 35\, Rödental\, Bayern\, 96472
CATEGORIES:Marburger Konzentrationstraining
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SUMMARY:Mutpfade:  Kleine Riesen Kurs für Vorschulkinder
DESCRIPTION:Erfahrungen\, die stark machen – von Anfang an. \nVielleicht kennst du das: \nDein Kind kann nicht lange still sitzen.\nEs wirkt schnell unruhig oder abgelenkt.\nManches fällt ihm schwerer als anderen Kindern. \nVielleicht fragst du dich manchmal\, warum. \nOft fehlt Kindern nicht der Wille\, oft fehlt ihnen etwas anderes. \nKinder entwickeln sich über ihren Körper. Durch Krabbeln\, Balancieren\, Klettern\, Springen\, Spüren und Ausprobieren sammelt das Gehirn wichtige Erfahrungen\, auf denen später Konzentration\, Lernen\, Schreiben und Selbstvertrauen aufbauen. \nManche dieser Erfahrungen konnten jedoch nicht ausreichend gemacht werden oder sie brauchen einfach etwas mehr Zeit. \nGenau hier setzt Kleine Riesen an. \nIn einer kleinen Gruppe dürfen Kinder ihren Körper neu entdecken. Sie tasten\, kriechen\, balancieren\, springen und spüren. Spielerisch\, ohne Leistungsdruck und in ihrem eigenen Tempo. \nDabei werden wichtige Grundlagen für die weitere Entwicklung gestärkt: \n• Den eigenen Körper besser wahrnehmen und verstehen\n• Sicherheit in Bewegung und im Miteinander entwickeln\n• Feinmotorik und Koordination stärken\n• Konzentration und Ausdauer fördern\n• Selbstvertrauen aufbauen\n• Mit allen Sinnen lernen \nKleine Riesen ist ein Kurs für Vorschulkinder\, die gestärkt\, sicher und mit Freude ihren nächsten Entwicklungsschritt gehen möchten. \nFür Vorschulkinder (5–6 Jahre) \n\n\n\nBitte mitbringen: Matte\, Getränk\, Turnschläppchen bequeme Kleidung. \nUhrzeit: 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nKursbeginn: 16.09.2026 mit den weiteren Terminen: 23.09. / 30.09. / 07.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10. / 04.11. \n(8 Einheiten á 60 min)\n\n\nAusgleich: 160 Euro\nMax. 6 Teilnehmer/innen \nDie Anmeldung ist verbindlich. \n\n\n\n\n 
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LOCATION:Familienstützpunkt Stadt Coburg – in der Insel\, Judengasse 40\, Coburg\, 96450\, Germany
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SUMMARY:Frauenkreis - Was\, wenn du dir selbst glaubst?
DESCRIPTION:Vielleicht kennst du das:\nDu spürst etwas in dir – eine Grenze\, eine Sehnsucht\, ein inneres Nein oder Ja – und trotzdem zweifelst du.\nDu erklärst es dir weg\, relativierst\, passt dich an oder wartest auf Bestätigung von außen. \nDieser Frauenkreis lädt dich ein\, dich deinem eigenen inneren Erleben wieder zuzuwenden – nicht um sicher zu sein\, sondern um dir selbst ein Stück mehr zu vertrauen. \nDu darfst wahrnehmen\, was in dir stimmig ist und was nicht\, ohne es sofort begründen\, rechtfertigen oder verändern zu müssen. Es geht nicht um Entscheidungen oder Klarheit im Kopf\, sondern um feines Spüren im Körper. \nWir arbeiten achtsam und körpernah mit einfachen Wahrnehmungsimpulsen\, Momenten der Stille und sanften Übungen zur inneren Orientierung. \nDu entscheidest jederzeit selbst\, wie weit du gehst und was du für dich behältst.\nEs gibt kein Teilen-Müssen\, keine Bewertung und keinen Anspruch auf „richtige“ Antworten. \nDieser Abend ist für dich\, wenn du dir einen Raum wünschst\, in dem du deiner eigenen Wahrnehmung wieder näher kommen darfst und dich innerlich ein wenig aufrichten möchtest: leise\, ehrlich und in deinem Tempo. \n\n\n\nBitte mitbringen: Matte\, Getränk\, wenn nötig Decke\, Kissen\, dicke Socken\, ein Notizbuch\, bequeme Kleidung. \n19:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr\n\n\nAusgleich: 20 Euro in bar am Frauenkreis \nMax. 12 Teilnehmerinnen \nDie Anmeldung ist verbindlich.\nDer Frauenkreis findet ab 6 Teilnehmerinnen statt.\nBei Absagen innerhalb von 48 Stunden wird der Beitrag berechnet.
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LOCATION:Veranstaltungsraum\, Kronacher Straße 35\, Rödental\, Bayern\, 96472
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SUMMARY:Raum für innere Ruhe - Ein traumasensibler Kurs zur Regulation deines Nervensystems Aufbaukurs
DESCRIPTION:In diesem Kurs entsteht ein geschützter Raum\, in dem du dein Nervensystem besser verstehen und vor allem wieder spüren kannst. \nViele Menschen merken im Alltag\, dass sie schnell in Anspannung\, Unruhe oder Erschöpfung geraten – und oft nicht wissen\, wie sie wieder herausfinden können. \nDabei liegt die Lösung nicht im „mehr tun“\, sondern darin\, den eigenen Körper und seine Signale wieder wahrzunehmen. \nDer Kurs lädt dich ein\, Schritt für Schritt wieder mehr Orientierung und innere Ruhe zu finden. \nWir arbeiten mit einfachen\, körpernahen Impulsen\, kleinen Übungen und Momenten der Wahrnehmung. \nEs geht nicht um Leistung oder Veränderung auf Knopfdruck\, sondern darum\, dich in deinem eigenen Tempo wieder zu stabilisieren. \nInhalte des Kurses sind unter anderem: \n – Orientierung im eigenen Nervensystem \n – Umgang mit innerer Unruhe und Anspannung \n–  sanfte Wege aus Überforderung und Rückzug \n– mehr Halt im Alltag und im eigenen Erleben \nDu entscheidest jederzeit selbst\, wie weit du gehst und was sich für dich stimmig anfühlt. Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe statt und bietet Raum für Erfahrung\, Austausch (wenn gewünscht) und Integration. \n\n\n\nBitte mitbringen:  Getränk\, Notizbuch\, bequeme Kleidung\, Matte\, Decke\, Kissen\, dicke Socken. \nDienstags: 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr\nKursbeginn: 22.09. mit den weiteren Terminen: 29.09 / 06.10. /\n13.10. Kursende: 20.10.2026\n\n\nAusgleich: 120 Euro\nDie Kursgebühr ist bis spätestens 5 Tage vor Kurbeginn zu begleichen.\nNach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung mit allen weiteren Informationen.\nMax. 8 Teilnehmer/innen \nDie Anmeldung ist verbindlich.
URL:https://nicolekollarsch.de/event/raum-fuer-innere-ruhe-ein-traumasensibler-kurs-zur-regulation-deines-nervensystems/
LOCATION:Veranstaltungsraum\, Kronacher Straße 35\, Rödental\, Bayern\, 96472
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SUMMARY:Mutpfade:  Zuerst ich. Emotionale Reife für Eltern.
DESCRIPTION:Kinder brauchen keine perfekten Eltern.\nSie brauchen Eltern\, die sich selbst kennen. \nVielleicht kennst du diese Momente: Dein Kind weint\, ist trotzig oder dreht auf. \nUnd du? Du reagierst plötzlich stärker\, als du wolltest.\nUnd das nicht\, weil du eine schlechte Mutter oder ein schlechter Vater bist.\nSondern weil sich in diesem Moment etwas aus deiner eigenen Geschichte meldet. \nDieser Kurs setzt nicht beim Kind an – sondern bei dir. \nIn einem geschützten\, kleinen Rahmen lernst du deine eigenen Muster\, Trigger und inneren Anteile besser kennen – nicht als Selbstkritik\, sondern mit echter Neugier und Mitgefühl. \nDu musst nicht perfekter werden. Es geht darum\, dass du mehr zu dir findest. \nIm Mittelpunkt stehen die eigene Geschichte\, innere Muster\, Körperwahrnehmung und die Frage\, wie all das unser Elternsein beeinflusst. Der Kurs verbindet die Arbeit mit persönlichen Prägungen\, inneren Anteilen und familiären Mustern in einem traumasensiblen Rahmen. \nWas dich erwartet: \nDeine emotionale Herkunft und Prägung verstehen. \n\nTrigger erkennen und nicht mehr automatisch von ihnen gesteuert werden\nDeinem inneren Kind begegnen: mit Mitgefühl statt Mitleid\nAlte Glaubenssätze loslassen\nDeinen Körper als Ressource nutzen\nAls Elternteil werden\, wer du wirklich sein möchtest.\n\n\n\n\nBitte mitbringen: Matte\, Getränk\, wenn nötig Decke\, Kissen\, dicke Socken\, bequeme Kleidung. \nUhrzeit: 18:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr\nKursbeginn: 24.09.2026 mit den weiteren Terminen: 01.10. / 08.10./ 10.10./ 05.11.\n(6 Einheiten á 2.5 Std.)\n\n\nAusgleich: 549 Euro\n494 € Frühbucherpreis bis 31.07.2026Max. 10 Teilnehmer/innen \nDie Anmeldung ist verbindlich.\nDieser Kurs ist zur Persönlichkeitsentwicklung und ersetzt keine Einzeltherapie.\nBei akuten psychischen Erkrankungen empfehle ich zunächst eine Einzelbegleitung.
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LOCATION:Veranstaltungsraum\, Kronacher Straße 35\, Rödental\, Bayern\, 96472
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SUMMARY:Workshop - Grenzen spüren. Kraft finden.
DESCRIPTION:Die Sprache deines Körpers. \nEin Tagesworkshop zu Nervensystem\, innerer Kraft und gesunden Grenzen.\nMit fundiertem Wissen und vielen körperorientierten Erfahrungen. \nVielleicht kennst du das: \nDu merkst erst im Nachhinein\, dass dir etwas zu viel war.\nOder du sagst „JA“\, obwohl sich in dir längst ein Nein zeigt.\nDu passt dich an\, ziehst dich zurück oder kämpfst für dich und fragst dich später\, warum sich alles so anstrengend angefühlt hat. \nVielleicht liegt es gar nicht daran\, dass du deine Grenzen nicht kennst.\nSondern du nimmst die leisen Signale deines Körpers erst dann wahr\, wenn sie schon sehr deutlich geworden sind. \nDieser Workshop lädt dich ein\, dich selbst über deine Grenzen neu kennenzulernen. \nDabei geht es nicht um starre Regeln. Oder deine Grenze als Mauer wahrzunehmen. Du darfst lernen deine Grenze als etwas Lebendiges zu erleben\, die dir Orientierung gibt und dich dabei unterstützt\, mit dir selbst und anderen in Verbindung zu bleiben. \nDabei wechseln sich verständliche Impulse mit körperorientierten Übungen\, Reflexion und praktischen Erfahrungen ab.\nDu entscheidest jederzeit selbst\, wie weit du gehen möchtest. Es gibt kein Teilen-Müssen\, keine Bewertung und keinen Anspruch auf „richtige“ Antworten. \nGemeinsam entdecken wir \n\nWie du die Signale deines Körpers früher wahrnehmen kannst\nWie deine Grenzen im Alltag aussehen — deine persönliche Grenzlandkarte\nWarum dein Körper manchmal schneller reagiert\, als du denken kannst\nWelche inneren Schutzstrategien dich begleiten\nWie sich deine natürliche Schutzkraft im Körper anfühlt\nSeilarbeit\, mit der deine Grenze sichtbar und spürbar wird\nWie du eine Grenze zeigen kannst\, ohne die Verbindung zu verlieren\n\nDu erhältst außerdem eine hochwertige Grenzen-Kompass-Mappe mit allen Übungen\, Platz für eigene Erkenntnisse und Impulsen für die Zeit nach dem Workshop. \nSo läuft der Tag ab \n\nAnkommen und Orientierung\nDie eigene Grenzlandkarte entdecken und erste Signale des Körpers wahrnehmen\nDas Nervensystem verstehen und innere Schutzstrategien entdecken\nMittagspause\nGrenzen mit Seilen sichtbar machen und erleben\nDie eigene Schutzkraft wahrnehmen\nStimme\, Präsenz und Beziehung\nGemeinsamer Abschluss und Integration\n\nZwischen den einzelnen Einheiten gibt es bewusst ausreichend Zeit zum Nachspüren und für Pausen. \n  \nDer Workshop ersetzt keine Therapie. Er bietet einen geschützten Raum\, um den eigenen Körper besser kennenzulernen und neue Erfahrungen im Umgang mit den eigenen Grenzen zu machen. \nFür wen ist der Workshop geeignet? \nFür Erwachsene\, die \n\nihre eigenen Grenzen besser wahrnehmen möchten\,\nsich selbst im Alltag häufig übergehen\,\nsich mehr Klarheit und innere Sicherheit wünschen\,\nihre Schutzkraft stärken möchten\,\nsich für Nervensystem und Körperwahrnehmung interessieren.\n\nVorkenntnisse sind nicht nötig. \n  \n\n\n\nBitte mitbringen: wenn nötig Decke\, Kissen\, dicke Socken \n09:00 Uhr bis ca. 16:00 Uhr\n\n\nAusgleich: 180 Euro inkl. Material  \nMax. 10 Teilnehmer/innen \nDie Anmeldung ist verbindlich.\nDer Workshop findet ab 6 Teilnehmer/innen statt.\nBei Absagen innerhalb von 48 Stunden wird der Beitrag berechnet.
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LOCATION:Veranstaltungsraum\, Kronacher Straße 35\, Rödental\, Bayern\, 96472
CATEGORIES:Workshop
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