Frauenkreis – Ich darf würdigen, was war

Vielleicht kennst du das:
Das Jahr geht zu Ende und schon richten sich die Gedanken auf das, was nicht gelungen ist, was noch offen geblieben ist oder was anders hätte sein sollen. Oft sehen wir zuerst das, was fehlt und übersehen dabei, was wir bereits getragen, gelernt und erlebt haben.

Dieser Frauenkreis lädt dich ein, innezuhalten und das vergangene Jahr mit einem freundlichen Blick zu betrachten, nicht um es zu bewerten, sondern um es zu würdigen.

Du darfst wahrnehmen, was dieses Jahr mit dir gemacht hat. Was dich Kraft gekostet hat. Was dich berührt hat. Und was vielleicht ganz leise gewachsen ist, ohne dass du es bemerkt hast.

Wir arbeiten achtsam und körpernah mit einfachen Wahrnehmungsimpulsen, Momenten der Stille und sanften Übungen zum Spüren, Erinnern und Loslassen des inneren Bewertens.

Du entscheidest jederzeit selbst, wie weit du gehst und was du für dich behältst. Es gibt kein Teilen-Müssen, keine Bewertung und keinen Anspruch, das Jahr mit einem positiven Gefühl abschließen zu müssen.

Dieser Abend ist für dich, wenn du dir einen ruhigen Jahresabschluss wünschst und einen Raum, in dem du dem vergangenen Jahr mit Mitgefühl begegnen und dich selbst in allem, was war, würdigen darfst.