Erfahre mehr über meine Therapieangebote
Ganzheitliche Psycho- & Traumatherapie
Traumatherapie
Dein Weg zu mehr Stabilität und Sicherheit!
Systemische Therapie
Dein Weg zu stärkeren Bindungen und innerer Balance!
Psychologische Kinesiologie
Für mehr Verbundenheit in deinem Leben.
EMDR
Neuverarbeitung deiner Erlebnisse!
Innere Kind Arbeit
Dein Weg zur emotionalen Freiheit, dein Weg zu dir!
Systemisches Familienstellen
Klarheit für dich und dein System!
Ganzheitliche Traumatherapie
Mögliche Einsatzgebiete:
- Schocktrauma, z. B nach Unfall
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Entwicklungstrauma
- Beziehungstrauma
- Berufliches Traumata, z. B. Mobbing
- Aktie Belastungsreaktion
- Anpassungsstörungen
- Dissoziative Störungen
- Traumatische Trauer
- Somatoforme Störungen nach Trauma
- Trauma durch medizinische Eingriffe
Dein Weg zu mehr Stabilität und Sicherheit
In der ganzheitlichen Traumatherapie stehst du im Mittelpunkt. Hier geht es darum, dich als ganzen Menschen zu betrachten und alle Aspekte deines Seins einzubeziehen. Durch eine bindungsorientierte, systemische Herangehensweise unterstütze ich dich dabei, deine innere Stabilität und Sicherheit wiederzufinden.
Ein Bestandteil meiner Arbeit ist die Polyvagaltheorie, die dir hilft zu verstehen, wie dein Nervensystem auf Stress und Trauma reagiert. Dein Körper hat verschiedene Zustände, in denen er sich sicher oder bedroht fühlt. Gemeinsam erkunden wir, wie du in sichere Zustände wechseln kannst, wenn du dich überfordert oder ängstlich fühlst. Diese Theorie gibt dir wertvolle Werkzeuge an die Hand, um deine Selbstregulation zu stärken.
In der Arbeit mit Inneren Anteilen betrachten wir die verschiedenen inneren Anteile in dir. Diese Anteile sind wie unterschiedliche Persönlichkeitsaspekte, die in bestimmten Situationen aktiv werden. Vielleicht gibt es einen Teil von dir, der sehr beschützend ist, während ein anderer Teil verletzlich und ängstlich ist. Gemeinsam lernen wir diese Anteile kennen und finden Wege, wie sie besser zusammenarbeiten können. So kannst du mehr innere Harmonie und Ausgeglichenheit erleben.
Ein Beispiel: Stell dir vor, du hast oft das Gefühl, dass du in bestimmten Situationen sehr stark reagierst, ohne genau zu wissen warum. Gemeinsam identifizieren wir, welche inneren Anteile dabei aktiv werden und warum sie sich so verhalten. Durch das bewusste Erleben und Verstehen dieser Anteile kannst du Strategien entwickeln, um in ähnlichen Situationen anders zu reagieren.
Die systemische Perspektive spielt ebenfalls eine große Rolle in der ganzheitlichen Traumatherapie. Wir betrachten nicht nur dich als Einzelperson, sondern auch deine Beziehungen und dein Umfeld. Oft sind es die Dynamiken innerhalb deines sozialen Systems, die dein Erleben und Verhalten beeinflussen. Indem wir diese Zusammenhänge verstehen und bearbeiten, kannst du neue, unterstützende Beziehungsstrukturen aufbauen.
Ein wichtiger Aspekt unserer Arbeit ist die Bindungsorientierung. Sichere und unterstützende Bindungen sind essenziell für deine emotionale Gesundheit. Wir arbeiten daran, dass du Vertrauen in dich selbst und in deine Beziehungen entwickeln kannst. Dies kann dir helfen, dich sicherer und geborgener zu fühlen, sowohl in dir selbst als auch in deinen sozialen Verbindungen.
Ein weiterer Schritt in unserer gemeinsamen Arbeit ist die Integration von Körper und Geist. Traumatische Erlebnisse sind oft tief in deinem Körper gespeichert. Durch achtsame Körperübungen und Entspannungstechniken lernst du, besser auf die Signale deines Körpers zu hören und ihn aktiv in den Heilungsprozess einzubeziehen. Dies kann dir helfen, Spannungen zu lösen und mehr Wohlbefinden zu erleben.
Mit einfühlsamer und unterstützender Begleitung helfe ich dir, emotionale Spannungen abzubauen und ein größeres Gefühl der inneren Ruhe zu finden. Gemeinsam können wir Wege finden, die dir helfen, dich sicherer und geborgener zu fühlen.
Wenn du bereit bist, die nächsten Schritte zu gehen und diese wertvolle Unterstützung anzunehmen, freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du gestärkt und mit mehr innerer Balance durchs Leben gehen kannst.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie die systemische Therapie dich unterstützen kann, deine Bindungen zu stärken und dein Leben in Balance zu bringen.
Wenn du noch weitere Fragen hast, dann melde dich gerne bei mir.
Systemische Therapie
Mögliche Einsatzgebiete:
- Konflikte zwischen Eltern und Kindern
- Schwierigkeiten zwischen Geschwistern
- Paarprobleme
- Depressionen
- Angststörungen
- Essstörungen
- Berufliche Probleme
- Lebensübergänge und Veränderungen
- Psychosomatische Beschwerden
- Schul- und Ausbildungsprobleme
- Traumata und Belastungen
- Beziehungs- und Bindungsprobleme
- Selbstwertprobleme
- Entscheidungsfindung und Lebensplanung
Dein Weg zu stärkeren Bindungen und innerer Balance!
In der systemischen Therapie geht es darum, dich als Teil eines größeren Ganzen zu sehen. Deine Familie, Freunde, Kollegen und andere wichtige Personen in deinem Leben bilden zusammen mit dir ein System, das deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen beeinflusst.
In der Therapie betrachten wir die Beziehungen und Wechselwirkungen innerhalb dieses Systems, um ein besseres Verständnis für deine aktuelle Situation zu entwickeln.
Die systemische Therapie hilft dir, die Dynamiken in deinem sozialen Umfeld zu erkennen und zu verstehen, wie sie deine emotionale und psychische Gesundheit beeinflussen.
Hier sind einige Schwerpunkte
Beziehungen und Muster erkennen: Wir schauen uns an, wie du mit anderen Menschen interagierst und welche Muster sich wiederholen. du lernst, wie diese Beziehungen dein Verhalten und deine Gefühle beeinflussen.
Kommunikation verbessern: Du lernst, klarer und effektiver zu kommunizieren. Das stärkt nicht nur deine Beziehungen, sondern hilft dir auch, Missverständnisse und Konflikte zu vermeiden.
Ressourcen entdecken: Gemeinsam entdecken wir deine inneren Stärken und Ressourcen, die dir helfen, mit Herausforderungen umzugehen und positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Veränderungen anstoßen: Durch kleine, aber gezielte Veränderungen in deinem Verhalten und deinen Interaktionen kannst du große Fortschritte erzielen. Wir erarbeiten gemeinsam Strategien, die dir helfen, neue Wege zu gehen und alte Muster zu durchbrechen.
Bindungen sind ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Eine sichere und stabile Bindung zu wichtigen Menschen in deinem Leben kann dir ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit geben. Ich arbeite in der systemischen bindungsorientiert und lege besonderen Wert auf:
Sichere Bindungen aufbauen: Du lernst, wie du sichere und vertrauensvolle Beziehungen aufbauen und pflegen kannst. Dies gibt dir Rückhalt und Stabilität in schwierigen Zeiten.
Emotionale Bedürfnisse erkennen: Du wirst dir deiner eigenen emotionalen Bedürfnisse bewusster und lernst, diese auf gesunde Weise zu kommunizieren und zu erfüllen.
Vertrauen und Nähe zulassen: Die Therapie hilft dir, Vertrauen aufzubauen und emotionale Nähe zuzulassen. Dies stärkt deine Fähigkeit, tiefere und erfüllendere Beziehungen zu führen.
Selbstwertgefühl stärken: Durch die Arbeit an deinen Bindungen und Beziehungen entwickelst du ein stärkeres Selbstwertgefühl und ein positiveres Bild von dir selbst.
Die systemische Therapie bietet dir einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und wachsen kannst. Hier sind einige Wege, wie sie dich unterstützt:
Reflexion und Einsicht: Du erhältst die Möglichkeit, deine Beziehungen und Verhaltensmuster zu reflektieren und tiefere Einsichten zu gewinnen.
Praktische Werkzeuge: Du lernst praktische Werkzeuge und Techniken, um deine Kommunikation und Interaktionen zu verbessern.
Individuelle Begleitung: Ich begleite dich liebevoll und verständnisvoll auf deinem Weg. Gemeinsam erkunden wir, wie du deine Beziehungen stärken und ein erfüllteres Leben führen kannst.
Gemeinsame Ziele setzen: Wir setzen gemeinsam realistische Ziele, die dir helfen, Schritt für Schritt voranzukommen und positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie die systemische Therapie dich unterstützen kann, deine Bindungen zu stärken und dein Leben in Balance zu bringen.
Wenn du noch weitere Fragen hast, dann melde dich gerne bei mir.
Psychologische
Kinesiologie
Mögliche Einsatzgebiete:
- Schocktrauma, z. B nach Unfall
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Entwicklungstrauma
- Bindungstrauma
- Beziehungstrauma
- Berufliches Traumata, z. B. Mobbing
- Aktie Belastungsreaktion
- Anpassungsstörungen
- Dissoziative Störungen
- Traumatische Trauer
- Somatoforme Störungen nach Trauma
- Trauma durch medizinische Eingriffe
Für mehr Verbundenheit in deinem Leben.
Die psychologische Kinesiologie ist eine Therapiemethode, die Elemente der traditionellen Kinesiologie mit psychologischen Ansätzen kombiniert, um emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und das psychische Wohlbefinden zu verbessern. Diese Methode beruht auf der Annahme, dass dein Körper ein Spiegelbild deines Geistes ist und dass emotionale Belastungen sich in körperlichen Spannungen oder Blockaden manifestieren können.
Da mein Ansatz in der ganzheitlichen Psycho- und Traumatherapie bindungsorientiert ist, fließt die Bindungstheorie und der Bindungsstil ebenfalls mit ein. Ich glaube fest daran, dass unsere frühen Beziehungserfahrungen und Bindungsmuster einen großen Einfluss auf unser emotionales Wohlbefinden im Erwachsenenalter haben.
Im Rahmen der bindungsorientierten psychologischen Kinesiologie werden Muskeltests verwendet, um die Reaktionen deines Körpers auf verschiedene emotionale oder mentale Zustände zu messen.
Diese Tests können dazu beitragen, Muster von Bindungsreaktionen und -blockaden und Dysbalancen aufzudecken, die auf unbewusster Ebene in deinem Körper gespeichert sind. Ebenfalls unterstützt der Test dabei herauszufinden, ob den Körper im Einklang ist.
Basierend auf den Ergebnissen des Muskeltests kommen verschiedene Interventionen zum Einsatz, die speziell auf deine Bindungsmuster und -bedürfnisse abgestimmt sind. Dies kann die Integration von Stärkung sicherer Bindungsmuster, zur Bewältigung von Verlusten oder Traumata, die Förderung von Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz sowie dein körperliches und psychisches Gleichgewicht umfassen.
Dazu können Methoden wie energetische Balancierung, Klopfakupressur, Visualisierung, Atemtechniken und emotionale Freisetzungstechniken eingesetzt werden.
Mein Ziel in der bindungsorientierten psychologischen Kinesiologie ist es, dein Bewusstsein für unbewusste Beziehungsmuster zu erhöhen, emotionale Blockaden zu lösen, dein allgemeines Wohlbefinden und deine Beziehungsfähigkeit zu verbessern.
Indem ich die Bindungstheorie in die Kinesiologie integriere, bietet die psychologische Kinesiologie einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von innerer Sicherheit, emotionaler Resilienz und Beziehungsgesundheit.
Wenn du bereit bist, tiefer in diese Methode einzutauchen, kann sie dir helfen, eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu anderen aufzubauen und emotionale Hindernisse zu überwinden.
Ich hoffe, das hilft dir weiter!
Lass mich wissen, wenn du noch weitere Fragen hast.
EMDR
Mögliche Einsatzgebiete:
- Schocktraumata
- Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS
- Depressionen
- Folgen von Bindungstraumatisierungen
- psychophysischen Erschöpfungssyndromen
- starker Trauer nach Verlusterlebnissen
- Angst- und Panikstörungen
- chronischen Schmerzen
- Entwicklungs- und Verhaltensstörungen von Kindern
- Auswirkungen belastender Lebenserfahrungen
Dein Weg zu mehr Stabilität und Sicherheit
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, und es ist eine Therapiemethode, die darauf abzielt, belastende Erinnerungen und Traumata zu verarbeiten und zu bewältigen. Die Psychologin Dr. F. Shapiro entwickelte sie Ende der 80er Jahre. Seit 2006 ist EMDR in Deutschland als Psychotherapiemethode anerkannt.
Der Prozess von EMDR beginnt oft damit, dass du dich an belastende Ereignisse oder Traumata erinnerst, während du dich gleichzeitig auf bestimmte Augenbewegungen oder andere bilaterale Stimulationstechniken konzentrierst, wie zum Beispiel Handklopfen oder Töne über Kopfhörer hören. Dabei werden beide Gehirnhälften stimuliert.
Denn auch in der REM-Phase während deines Schlafes, verarbeitest du ebenfalls durch schnelle Augenbewegungen die Erlebnisse des Tages. Vielleicht kennst du das Phänomen, dass du dich kurz nach dem Aufwachen kaum noch an deinen Traum erinnern kannst. Und EMDR greift genau auf dieses Wissen zurück.
Im Prozess einer EMDR-Sitzung kommt es zur Ver- bzw. Neuverarbeitung des belastenden Erlebnisses. Dabei werden blockierte, nicht mehr bewusste, traumatische Erfahrungen verarbeitet, integriert und neu bewertet, was dann bei dir letztendlich zu einer Entlastung und Entspannung führt.
Wichtig ist, dass durch den EMDR-Prozess eine RE-Traumatisierung mit belastenden Erinnerungen vermieden wird. Denn über die bilaterale Stimulation bleibst du im Hier und Jetzt und kannst das Erlebnis so verarbeiten.
Ob für dich oder dein Familienmitglied EMDR angezeigt ist, können wir gerne in einem ausführlichen Beratungsgespräch klären.
Ich hoffe, das gibt dir einen guten Einblick in EMDR und wie es funktioniert! Wenn du weitere Fragen hast oder mehr darüber erfahren möchtest, lass es mich gerne wissen.
Ich möchte dir ein kleines Beispiel geben
Stell dir vor, du erlebst ein belastendes Ereignis in deiner Vergangenheit, zum Beispiel einen Autounfall. Jedes Mal, wenn du dich an diesen Unfall erinnerst, spürst du eine starke Angst und bekommst vielleicht sogar körperliche Symptome wie Herzrasen oder Schweißausbrüche.
In der EMDR-Sitzung arbeite ich dann mit dir zusammen, um diese belastende Erinnerung zu verarbeiten. Ich werde dich bitten, dich an den Unfall zu erinnern, während du dich auf die bilaterale Stimulationstechnik konzentrierst.
Du konzentrierst dich auf die Stimulation und wirst dann deine Gedanken und Gefühle frei erkunden, während du dich auf das belastende Ereignis fokussiert. Ich bin für dich da, unterstütze dich und stelle sicher, dass du dich während des Prozesses wohl fühlst.
Im Laufe der Sitzung wirst du vielleicht bemerken, dass sich deine emotionale Reaktion auf das belastende Ereignis verändert. Die Erinnerung könnte weniger belastend sein, und du könntest mehr inneren Frieden und Erleichterung empfinden.
Dein Inneres Kind
Dein Weg zur emotionalen Freiheit, dein Weg zu dir!
Die Innere Kind Arbeit ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der dir hilft, die tief in dir verankerten, oft unbewussten Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen aus deiner Kindheit wahrzunehmen.
Dein „Inneres Kind“ repräsentiert die jüngeren Versionen von dir selbst, die in deinem Unterbewusstsein leben und deine aktuellen Emotionen, Reaktionen und Verhaltensmuster beeinflussen können.
Dabei kann es positive sowie verletzte Aspekte deines Inneren Kindes geben.
Für mehr Verbundenheit in deinem Leben.
Positive Aspekte deine Inneren Kindes
Freude und Kreativität: Dein Inneres Kind trägt all die glücklichen Erinnerungen, die unbeschwerte Freude und die kreative Energie, die du als Kind erlebt hast.
Unschuld und Staunen: Es bewahrt das Gefühl der Unschuld und das Staunen übe die Welt, die Fähigkeit, in einfachen Dingen Schönheit und Freunde zu finden.
Authentizität: Dein Inneres Kind steht für Authentizität und Ehrlichkeit, die Fähigkeit, ganz du selbst zu sein, ohne die Masken und Rollen, die wir als Erwachsene oft tragen.
Verletzte Aspekte deines Inneren Kindes
Trauma und Schmerz: Es speichert Erinnerungen an Verletzungen, Traumen und alle Gefühle, mit denen du damals nicht umgehen konntest.
Glaubenssätze und Überzeugungen: Die tief verwurzelten Glaubenssätze und kindlichen Überzeugungen, die sich in Zeiten der Not entwickelt haben, können dein heutiges Verhalten und deine Beziehungen stark beeinflussen.
Unbewusste Muster: Diese unverarbeiteten Erlebnisse können destruktive Verhaltensmuster hervorrufen, die uns daran hindern, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Leider trägt das Innere Kind auch die schwierigen und schmerzhaften Erfahrungen, die du als Kind gemacht hast in sich. Diese Erlebnisse und/oder Traumata aus deiner Kindheit können tief in dir verwurzelt sein und dein Erwachsenenleben stark beeinflussen.
Warum ist dein Inneres Kind so wichtig?
Für mich ist die Arbeit mit dem Inneren Kind essenziell, um alte Wunden zu erkennen und die negativen Muster zu durchbrechen, die unsere Erwachsenenleben beeinflussen können.
Durch den Kontakt zu deinem Inneren Kindes kannst du
Alte Wunden verstehen: Indem du die schmerzhaften Erlebnisse anerkennst und verarbeitest, kannst du emotionale Klarheit gewinnen.
Negative Glaubenssätze loslassen: Du kannst die einschränkenden Überzeugungen, die du als Kind entwickelt hast, identifizieren, loslassen und durch positive, unterstützende Gedanken ersetzen.
Authentische Beziehungen aufbauen: Der Kontakt zu deinem Inneren Kindes ermöglicht es dir, tiefere und authentische Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Ein erfülltes Leben führen: Mit einem integrierten Inneren Kind kannst du ein selbstbestimmtes und glückliches Leben führen, im Einklang mit deinem wahren Selbst.
Wie kannst du dein Inneres Kind integrieren?
Die Auseinandersetzungen mit deinem Inneren Kind ist ein individueller Prozess, der Zeit und Hingabe erfordert.
Hier sind einige Schritte, die dir helfen können:
Erkenne und akzeptiere dein Inneres Kind: Nimm dir Zeit um bewusst wahrzunehmen, dass dein Inneres Kind existiert und dass es Gefühle und Bedürfnisse hat.
Kommuniziere mit deinem Inneren Kind: Führe liebevolle und verständnisvolle Gespräche mit deinem Inneren Kind, frage es, was es braucht, und höre aufmerksam zu.
Gefühle zu lassen: Erlaube deinem Inneren Kind, all seine Gefühle auszudrücken, ohne sie zu bewerten oder zu unterdrücken.
Selbstliebe üben: Begegne dir selbst mit Sanftheit und Mitgefühl, erkenne an, dass du damals dein Bestes gegeben hast und dass es in Ordnung ist, jetzt nach innerer Ausgeglichenheit zu streben.
Therapeutische Unterstützung: Suche dir professionelle Unterstützung, damit du deine tieferen emotionalen Wunden erkennen und verstehen kannst.
Die Integration deines Inneren Kindes ist ein entscheidender Schritt zu deinem Weg zu mehr emotionalem Wohlbefinden und innerer Freiheit. Indem du dich liebevoll und mitfühlend um dein Inneres Kind kümmerst, kannst du alte Wunden anerkennen, negative Muster durchbrechen und eine erfüllteres und glücklicheres Leben führen. Damit du dich selbst besser verstehst und in eine tiefe Verbundenheit mit dir selbst kommen kannst.
Gerne möchte ich dich auf diese wundervolle Reise zu deinem Inneren Kind einladen.
Individuell auf dich abgestimmt kann dies im Einzelsetting oder in Form eines Inneren Kind Seminars möglich sein.
Du hast weitere Fragen? Dann kontaktiere mich gerne!
Hier findest du die aktuellen Seminar Angebote.
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.
Erich Kästner
Systemisches Familienstellen
Das systemische Familienstellen, auch bekannt als Familienaufstellungen, ist eine kraftvolle Methode, um versteckte Dynamiken und ungelöste Konflikte innerhalb deiner Familie sichtbar zu machen und zu bearbeiten. In meiner Arbeit nutze ich das Systembrett, Bodenanker und Aufstellungen mit Stellvertretern um dir zu helfen, mehr Klarheit und Harmonie in deine familiären Beziehungen zu bringen.
Dein Weg zu mehr Klarheit und Harmonie
Beim Familienstellen betrachtest du dein Familiensystem als Ganzes. Jedes Familienmitglied spielt eine Rolle in diesem System, und oft sind es unbewusste Muster und Verstrickungen, die zu Problemen führen. Durch die Aufstellung deiner Familie kannst du diese Muster sichtbar machen und daran arbeiten, sie zu lösen.
Aufstellung mit Stellvertretern.
Stell dir vor, du nimmst an einer Aufstellung teil: Du wählst Stellvertreter aus, die deine Familienmitglieder repräsentieren, und platzierst sie im Raum. Diese Stellvertreter fühlen sich in die Rolle der jeweiligen Personen ein und drücken deren Emotionen und Beziehungen aus. So kannst du von außen betrachten, wie die Dynamiken in deiner Familie wirken und wie sich Veränderungen auf das gesamte System auswirken.
Familienaufstellungen bieten dir die Möglichkeit, tieferliegende Ursachen von Konflikten und Problemen zu erkennen. Oft sind es Generationen übergreifende Themen, die sich auf dein Leben auswirken. Durch das Sichtbarmachen dieser Zusammenhänge kannst du neue Perspektiven gewinnen und Veränderungen anstoßen, die dein Wohlbefinden und das deiner Familie verbessern.
Das Systembrett ist ein wichtiges Werkzeug in meiner Arbeit. Es handelt sich dabei um ein Holzbrett, auf dem du Figuren oder Symbole platzierst, die deine Familienmitglieder repräsentieren. Durch das Anordnen und Verschieben der Figuren kannst du die Beziehungen und Spannungen innerhalb deiner Familie visualisieren und neue Perspektiven gewinnen. Dieses visuelle Darstellen hilft dir, unbewusste Muster zu erkennen und neue Lösungsansätze zu entwickeln.
Bodenanker sind ein weiteres hilfreiches Instrument. Dabei werden Symbole oder Zettel auf dem Boden platziert, die verschiedene Familienmitglieder oder wichtige Themen repräsentieren. Du stellst dich nacheinander auf diese Bodenanker und spürst in dich hinein, welche Gefühle und Gedanken in dir aufkommen. Diese körperliche Erfahrung hilft dir, eine tiefere Verbindung zu deinen eigenen Gefühlen und den Gefühlen deiner Familienmitglieder zu bekommen.
In meiner Arbeit geht es auch darum, dir einen sicheren Raum zu bieten, in dem du die Aufstellungsarbeit, in welcher Form auch immer erleben kannst. Du wirst unterstütz, die Emotionen und Beziehungen zu deinem Thema zu verstehen und findest Lösungen, die für dich im Alltag umsetzbar sind. Die Erkenntnisse aus dem Familienstellen können dir helfen, neue Verhaltensweisen auszuprobieren und deine Beziehungen positiv zu verändern. Ob es um mehr Verständnis, klare Grenzen oder eine bessere Kommunikation geht – wir finden gemeinsam Ansätze, die dir helfen, dich in deiner Familie wohler zu fühlen.
Du kannst deine Themen in Ruhe betrachten und bearbeiten. Mit einfühlsamer Begleitung und gezielten Fragen helfe ich dir, tiefere Einsichten zu gewinnen und praktische Lösungen zu entwickeln. Das Familienstellen kann dir so helfen, alte Belastungen loszulassen und neue Wege zu finden, die dich stärken.
Bist du bereit für den nächsten Schritt?
Dan schreibe mir!
Noch mehr für dich…
Zusätzliche Therapieangebote
Bachblüten
Deine Unterstützung auf dem Weg zur inneren Balance
Psychotherapie für Kinder
Du bist wertvoll!
Entspannungsmethoden
Für mehr Gelassenheit und Ruhe in deinem Leben!
Paartherapie
Euer Weg zu einer stärkeren und liebevolleren Beziehung
Aromatherapie
Öle für die Seele
ESR
Dein Weg zu innerer Ruhe und Balance
